本日は「心を癒す」という話をしようかなぁと漠然と思っているあこさんです． 人間関係って難しいですよね…とそんな時に私がよくやる心のリフレッシュ方法についていくつか挙げてみようかなと思いました． 1,寝る 寝てないと頭の活動が弱くなっている可能性…